放下，才能真正的抵達；
當下，就是嶄新的開始。
別跟自己的心過不去，
因為糟的是情緒，不是你自己。
平安文化5月將出版「世界最尊敬的100位日本人」枡野俊明 安放負面情緒的禪智慧新作《你可以習慣不在意：不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習》，無法一次讀完也沒關係。每天10分鐘，就能從忙碌與不安中得到解脫！
看了書籍介紹，大小姐邀請您一起練習不內耗、不執著、不迷惘的心態重整！
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