EP.165 創業爸媽|父母們育兒、事業兩頭燒?讓『正念瑜伽療癒』來滋養內在!feat. Michelle Chu Yoga 創辦人

酷姨聯萌 Double Trouble

2025-04-1300:52:34

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本集來賓 Michelle Chu

Michelle Chu Yoga 的官網https://michellechuyoga.com/
Michelle Chu 的 IG https://www.instagram.com/michellechuyoga/

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(((((酷姨的主題播放清單)))))

創業爸媽 https://open.firstory.me/playlists/clkk6z6ys00i001yff02zeru0
實驗教育 https://open.firstory.me/playlists/cm1n2f01u031t01xyc4cu91ey

酷言萌語 (一整排萌娃們上節目!)https://open.firstory.me/playlists/cluk642ki050f011w8h7a3gu
雙寶故事極短篇https://open.firstory.me/playlists/cl6thztpa05ej01z6371m70pm

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這集我們這樣聊

融化人心的奶油白空間

  1. Michelle 在我心中是瑜珈老師們的老師,因為近幾年更多的專注在師資培訓、2017 &2019 寫了兩本由商周出版的書籍,影響更多人去深度理解正念陰瑜珈,很好奇在什麼樣的刺激、靈感之下,決定創業,開始新的人生旅程?
  2. 老師從教大眾課開始,大概是教學了有多久的時間?當初怎麼會想開啟教師資班這條路?
  3. 師資班之外,Michelle Chu Yoga 也提供哪些型態的教學?
  4. 對應到更入門款的課程選擇,靜瑜珈、正念瑜珈算是嗎?這樣類型的練習,是不是適合成為爸媽的支持系統?
  5. 爸媽能來,也適合小孩來嗎?
  6. 延伸到最近老師又有一個新貼文,讓人眼睛一亮,春訓的概念是什麼?
  7. Focus 聊一下:Michelle Chu yoga 的 point of different
  8. 為什麼設定『會員制』如果『新手』要怎麼參與


瑜珈是生活

  1. 上次跟老師見面,特別有談到這個概念,在瑜珈圈圈我們常聽,但對於還沒接觸瑜珈的人,它的轉譯會是?瑜珈哲學能支持你整個人生所遇見的挑戰和困難嗎?
  2. 在您的生命中,有沒有什麼改變的故事?
  3. 是不是還有很多人想成為瑜珈老師?或是把瑜珈納入他的斜槓之一?


Michelle 的真心話

  1. 回到老師個人,上次聊到您除了專研正面陰瑜珈,也對榮格心理學剖有研究,這部份是融入在您的教學中?或是帶領團隊上?
  2. 這次是 Michelle 老師創業過程中,有什麼最開心、最掙扎的時刻?
  3. 酷姨常常在節目中問創業爸媽的,創業跟育兒,哪個更難?


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