EP17 - 湖泊:靜靜的水面,映著夜色與思緒

聽我...好好睡 I 夜裡的靜心儀式

2025-04-1500:10:26

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今晚的聲音,是湖水的寧靜。
月光灑在湖面,星星倒映其中,
思緒像風輕輕掠過,卻無需留下痕跡。
湖不說話,卻什麼都接住——
接住風、接住落葉,也接住你今天的情緒。
你不需要做什麼,只要讓自己慢慢貼近這片水面,
在靜中沉澱,在靜中安睡。
🌙 這是一集為「慢」而寫的聲音,
陪你從白日的奔波,走進深夜的靜謐。

我是 K,今晚,聽我,好好睡
請五星評分、追蹤、分享給需要好眠的人
 
除了在夜晚,透過聲音陪伴你的入眠,
我也在不同的時刻,透過教練對話,陪伴人們整理思緒、看見方向。
歡迎免費預約30分鐘的Kate教練服務體驗
 

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