你是不是也常常告訴自己：「沒事的，我可以撐過去。」
但其實……你已經好累了。
這一集，我想對你說：別再逼自己那麼堅強了。
有些眼淚需要被流出來，有些情緒值得被承接，有些痛，是該停下來擁抱的。
我也曾經什麼都不說，把自己壓到喘不過氣。
而真正的勇敢，是敢說：「我需要幫助。」
🌿讓這一集陪你一起卸下盔甲，回到溫柔的自己。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9f5g7gt07qn01t49565b8rf/comments
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但其實……你已經好累了。
這一集，我想對你說：別再逼自己那麼堅強了。
有些眼淚需要被流出來，有些情緒值得被承接，有些痛，是該停下來擁抱的。
我也曾經什麼都不說，把自己壓到喘不過氣。
而真正的勇敢，是敢說：「我需要幫助。」
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