EP23 - 《純露說明書又來了》岩蘭草與檀香|穩定腳步,打開心門

聽我...好好睡 I 夜裡的靜心儀式

2025-04-2300:13:03

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純露說明書,又回來陪你聞香好眠。
🌿 岩蘭草,是大地的氣息,也是情緒的支撐。
它像一位沉靜的母親,在你動搖時輕輕說:「你可以的。」
那股根的氣味,會慢慢讓你穩下來,心安,腳踏實地。
🪵 檀香,則是柔和而開闊的存在。
當你悶住、卡住,或者只是需要一點空氣,
它會陪你打開心門,讓一切重新流動起來。
今晚的香氣不多說話,只默默陪你靜下來。
讓我們一起,把今天放一放,慢慢睡。

我是 K,今晚,聽我,好好睡
請五星評分、追蹤、分享給需要好眠的人
 
除了在夜晚,透過聲音陪伴你的入眠,
我也在不同的時刻,透過教練對話,陪伴人們整理思緒、看見方向。
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