🎤主持人：超世紀催眠師 里歐Liona
節目精彩片段
00:49 如何和我們和自己的心連線
02:19 心的力量有多大
03:28 情緒釋放的目的
05:07 什麼是無效釋放呢？
08:03 如何向內細緻的感覺
10:50 要釋放到什麼程度？
13:04 看見內心的真相
🌻活動推薦
《新靜心．初階》
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🦅影音推薦
1.認識自己，為何會讓我們更有力量？｜沈伶老師的新靜心時間
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2.EP124｜我與自己的心有多近？
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【關於心靈老實說】
心靈老實說每週都會有不同主題，包含心靈、冥想、潛意識的主題，同時也邀請來賓來與大家交流
利用生活中常有的情境做為話題，來探討心靈與自己的關係，也會討論到跟心靈成長或自我發展有關的疑問或誤解，希望能帶給你一些不同角度的觀點，同時跟你一起來聽聽，你的腦、你的心都在對你說什麼？
🌳靜心推廣與心靈成長協會🌳
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