S2E20【感覺沒有空間,其實是沒有高度,我選擇撞壁,還是謙虛?|呼吸練習:我小了】
#關係養靈魂:
謙虛最基本的解釋,就是對自己的判斷有所保留。
只要選擇謙虛,我就會站得更高,看得更遠,充滿無限可能。
#呼吸養自由:
找到底盤的三角形,找到百會到會陰的中心線,我的身體,就像一座山。
我變成一個小不點,坐在這座山的山頂,靜靜地呼吸,享受天地的遼闊。
#好好MeTime好好愛
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