你是不是也曾經一直對別人好、努力付出，卻總覺得自己怎麼做都不夠？
或者，被傷害過一次後，就再也不敢打開心門
這一集，我想聊聊脈輪裡的「心輪」。
掌管愛、情感、連結與自我價值的位置，
當它堵住了，我們會忘了怎麼愛，也忘了自己值得被愛。
我們常說要愛自己，但怎麼愛？這集我們慢慢說。
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