我喜歡挑戰、喜歡冒險,奉行單身主義的我,卻在中年之時,決定去到陌生的英國小鎮,征服名為「太太」的職稱!哈囉~我是Lu,從職場高管到英國閒婦,人生下半場需要和大環境、小家庭重新磨合,如果想了解異國婚姻的大小習題,歡迎進入~英國太太見聲房。
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▍為什麼聊這主題
❗️本集會有暴雷,但絕不影響你的觀影心得❗️
嘿各位,雷霆特攻隊你看了嗎?真的是太好看了!沒想到當中還能看見許多有關情緒的議題。本集就來跟大家聊聊,我們在電影裡體悟到的事情,以及你不能不知道的壓力新科學!
✏️延伸收聽:EP216|壓力讓生活黯然失色?4種有效的認知調節方法助你重燃生活熱情
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📖關於壓力的好書:微壓力:小情緒如何累積成大問題?巴布森學院全球領導力教授 ✕ 全球最具影響力女性 重磅力作!
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