EP04 當嫉妒來敲門：在開放式關係中奠定自我價值與獨特感

在開放的關係中，如何面對嫉妒與比較心態？
嫉妒可能會消失，而比較一直都會在。

🔹嫉妒的內耗與一封告白信
🔹坦誠後長出的底氣
🔹愈是習慣批判他人，就愈害怕被批判
🔹練習看見他人與自己的獨特
🔹比較是讓我們看見彼此的差異性與獨特性的工具
🔹真心的祝福


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