【芳香聊療天】 072：健康面對失智症-3

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments

主持人：林麗瓊Jean老師
主題：健康面對失智症-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.05.31

本集內容：

如何健康面對「失智」？請培養以下習慣：

1.「戒掉精緻飲食」
2.「好的睡眠習慣」
3.「找到你的興趣」

Jean老師告訴你玩「桌遊」的樂趣在哪裡？
「追星」養眼的好處在哪裡？
學習手機新功能也能預防失智？


按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK
訂閱【Jean老師的aroma channel】YouTube頻道：https://youtube.com/@woman5566
收聽【Jean老師的aroma channel】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、apple podcast
#留言請至：https://line.me/R/ti/p/%40kzt1416c


#關於我們
2022年，一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，j在學生們的敲碗下，開立本頻道。顯露不同於課堂上的感性與理性，分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。

2023年9月，朝梅老師暫別本頻道，踏上個人更新之旅。

2023年10月，麗瓊老師轉型為「aroma channel」，開立個人節目【芳香聊療天】，從芳香療法、中醫療法、地中海飲食療法、亞洲香料療法等自然醫學專業，Jean老師整合30年生命中最精華的教育知識與健康生活方式，打造大健康平台，讓更多更多朋友一起共好、互利、做公益。


#林麗瓊 #Jean老師的aroma channel #中華健康樂齡協會
#歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方FB：https://reurl.cc/mlqdxV

-----
按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK
訂閱【Jean老師的aroma channel】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9
收聽【Jean老師的aroma channel】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast