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【後臺人生 EP69】畫畫不是為了畫得像、畫得好看,是為了整理情緒、好好活著 feat. 行動藝術治療師X繪本繪者 Fiona

善盡天良

2025-05-2700:49:48

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遞麥:
小 花 多多益善 主編
俞 茹 多多益善 編輯 

人客:
Fiona 行動藝術治療師X繪本繪者

#公益職涯 #藝術治療師【畫得不像也沒關係,這就是我們的一部分】

「創作就像遊戲,我會陪孩子塗抹顏料、撕紙張、踹畫布。最重要的是,在創作的過程中,藝術可以涵容豐富、複雜的情緒,讓我們有機會理解、擁抱感受。」

Fiona 是一位 #藝術治療師、#繪本繪者,也是 3 個孩子的媽媽。她曾在非營利組織、社區據點、學校與安置中心工作,以藝術治療的方式陪伴家庭資源薄弱的孩子、目睹家庭暴力的孩子,還有武裝自己卻渴望連結的孩子。 

她相信藝術有魔力,讓人可以不需要語言,也能說出內在的感受和故事;在畫筆、紙張、黏土之間,人們得以慢慢放下防備、重新感覺自己的存在,也開啟對話的可能。
這集節目裡,她和我們分享—— 

🎨 為什麼藝術治療不是 #教你怎麼畫,而是 #陪你看見自己? 

🎨 為什麼行為看似有攻擊性的孩子,其實內心充滿不理解、渴望與矛盾?

🎨 做媽媽的同時,她怎麼用畫筆陪伴自己與孩子,找回穩定的力量?又是什麼樣的經驗,讓她有了這樣的體悟:「我們很常追求完美,但我後來懂了,#平衡穩定 更重要。」


▶️ 多多為你畫重點:

01:49 喜歡畫畫、新聞系出身,再到從事藝術治療師

05:50 藝術治療是什麼?打造涵融的空間,用藝術擁抱情緒

11:00 和弱勢孩子玩顏料、撕紙張、踹畫布,看見混亂的感受

24:34 陪伴創傷經驗的藝術治療師,怎麼療癒自己呢?

30:05 #媽媽我想畫 —— 陪女兒畫出情緒和安全感

33:57 什麼是快樂?創作繪本 #灰兒飛高高以後

38:36 做一個 #足夠好 的媽媽;以社區之力陪伴兒少

☛ 節目企畫:小花 /聲音編輯:孫銘宏


📖 延伸閱讀【多多益善XFiona 的母親節特輯】
Fiona/母親節3個自我照顧提案:我們都能用一張畫、一段故事,為自己打打氣
https://rightplus.org/2025/05/09/fionamothersday/


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