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《思語室》EP07-我想和你分享我的迴避型人格:那些不敢靠近,其實都曾狠狠受過傷

‘思’語室

2025-05-2900:25:27

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🎧 EP07|我想和你分享我的迴避型人格:那些不敢靠近,其實都曾狠狠受過傷

你身邊有這樣的人嗎?
你對他越好,他卻越冷淡;你主動靠近,他卻往後退。
你以為他不在乎,其實他只是太怕「搞砸」一段關係。

這一集,不講理論、不分類型,
我只想帶你走進「迴避型人格」的內心,
分享我自己曾經的狀態、我收到的留言、還有那些靠近與後退之間,沒人看見的痛。

▍我們會聊到:

  • 三種最常見、也最容易誤解的迴避行為
  • 為什麼他「不是不在乎」,而是太怕靠近
  • 假迴避型 vs. 真迴避型:怎麼辨識?怎麼自保?
  • 如果你想修復,請先誠實問自己三個問題


這一集,獻給那些努力靠近、卻常常撞傷自己的你。
你值得愛,但前提是——不要再為了愛,傷自己。

📚 如果你對「迴避型人格」有更多共鳴,這幾篇文章會幫你補上那些沒說出口的情緒碎片:

  • 《迴避型的寂寞》EP01-「新人種」的誕生:我們是怎麼變成這樣的?從家庭、教育與社會脈絡拆解,我們是如何學會「冷靜、理性、不依賴」的生存策略。
  • 《迴避型的寂寞》EP03-社會教會我們:「孤立才安全」一篇寫給每個「習慣獨處」,卻在夜裡默默崩潰的人。
  • 《我想和你分享我的迴避型人格》13-我從一個不敢愛的人,變成一個太怕被不愛的人我以為我學會了愛,卻只是更熟練地懷疑自己。



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