EP.468 《逃避自由》讀後心得:為什麼現代人越自由,卻越焦慮?

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2025-06-0200:26:18

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今天要分享的這本書《逃避自由》,可能會顛覆你對「自由」這個詞的理解。

你有沒有想過一個問題:為什麼現代人明明比過去任何時代都要自由,卻反而更加焦慮、更加迷茫?我們可以自由選擇工作、自由選擇伴侶、自由選擇生活方式,但為什麼很多人卻感到前所未有的孤獨和無助?

這個看似矛盾的現象,其實早在 80 多年前就被一位心理學家深刻地洞察到了。

📝部落格文字版:
《逃避自由》讀後心得:為什麼現代人越自由,卻越焦慮?

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