Ep183. 乳香精油十大功效全解析~從頭用到腳,甚至單用它都沒問題!

Misato的香氣札記

2025-06-1000:31:19

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乳香的香氣真的好耐聞~讓心都平靜下來了~

乳香精油十大功效:

  • 神經系統──調節大腦與自律神經,穩定壓力反應。

配方:單聞乳香精油

  • 呼吸系統──舒緩氣喘、抗呼吸道發炎、清淨鼻腔黏

配方:乳香+歐洲赤松

  • 心血管系統──抗發炎、促進血管內皮健康、降低氧化壓力

配方:乳香+黑胡椒+薑
配方:乳香+玫瑰草

  • 皮膚系統──修復受損、淡化細紋、延緩老化

配方:百花養顏+乳香

  • 肌肉骨骼系統──舒緩肌肉關節痠痛與發炎

配方:乳香+花梨木

  • 免疫系統──提升抗氧化力、減少慢性炎症

配方:乳香+黑雲杉

  • 淋巴與泌尿系統促進淋巴循環──支持排毒與利尿、促進淋巴循環

配方:絲柏、粉紅葡萄柚、杜松漿果、大西洋雪松、永久花、乳香,從中任選2-3支

  • 消化系統──改善腸道發炎、穩定消化系統的健康

配方:乳香+岩玫瑰

  • 生殖與荷爾蒙系統──調理男性生殖系統,與舒緩女性生理期不適症狀

配方:乳香+天竺葵

  • 情緒與精神層面──穩定情緒、促進冥想、提昇靈性意識

配方:單聞乳香精油

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