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🎧 EP10｜看透，不說破：總有人對你很好，卻讓你莫名感到不安
他總是笑著幫你，甚至在你最需要的時候出現，但你卻常常在和他相處後感到一股說不出的怪異與不安？
這一集，我想陪你聊聊那些「看起來對你好」但其實讓你越來越失去自我感覺的人。
我會說一個真實的職場故事、解釋什麼是「煤氣燈效應」，並帶你辨識那些隱藏在「好意」底下的控制手段——
節目後半我會分享具體的防護技巧，包括：
✔️ 如何建立清晰的心理界線
✔️ 如何練習相信自己的直覺
✔️ 如何從「自我懷疑」走向「重建自信」
這是一次溫柔且犀利的覺醒對話。如果你也曾經歷過那種「說不出哪裡怪，但總覺得不對勁」的關係，那這一集，真的為你而錄。
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願我們每一個人，都能越來越懂得保護自己的好，也更溫柔地相信自己。
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