Terapia da Escrita: Curando Feridas com Palavras

Neste profundo e delicado conteúdo, somos convidados a explorar a terapia da escrita — uma prática transformadora que ajuda a processar feridas emocionais, traumas e sentimentos reprimidos. Inspirada na escrita expressiva, essa abordagem não exige contato com a outra pessoa envolvida, mas sim um encontro honesto consigo mesmo. Com empatia e cuidado, a escrita se torna um instrumento de cura, permitindo dar novos significados às dores do passado e resgatar a força da autoafirmação. Uma jornada silenciosa de perdão, aceitação e amor-próprio.
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