出身武學世家第六代、五歲從父親學習太極，卻有語言障礙，無法與人溝通，潘靖自小只好與自己共處，以各式運動和探索大自然，感受天地的律動；冥冥中彷彿上天的安排，讓她在日本千年古剎感受「太極螺旋」氣流，更在美國聽到「教太極」三個字，日後在上海向熊衛老師學習陳式太極，不拘於傳統套路，在既有的拳架上，萃取旋轉的動作，於是潘靖將一身所學歸納為「太極螺旋13式」，以螺旋化開體內的僵固淤積，旋出身體的能量。
聆聽太極名師潘靖的特殊成長經歷，學習認識自己的身體，如何用螺旋的方式把體內九大關節連串起來，「以意導氣」，你會發現身體完全不一樣…
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