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EP11當身體說痛,卻沒病!?一場身體與情緒的深層對話 ft.台北馬偕醫院婦產科 婷婷醫師

蘊光重生|譚崔亞洲學院

2025-07-0100:24:58

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嗨,親愛的你,歡迎回到《蘊光重生》。這是一個關於女性能量、身體智慧與內在蛻變的空間。在這裡,我們不逃避身體的不適,而是選擇傾聽它、理解它、重新愛回自己。這一集,我邀請到台北馬偕醫院婦產科的婷婷醫師,和我一起打開一個許多女性都曾經歷卻不知如何訴說的議題:當妳陰道灼熱、骨盆緊繃、反覆發炎,卻檢查不出病因時,妳的身體其實正在告訴妳,它需要妳的看見與接住。這不只是醫療現象,更是一場深層的身心靈覺醒。

▌本集重點回顧:

  1. 子宮不是只有生理功能,更是情緒的容器。
  2. 壓抑的悲傷、未說出口的憤怒、累積的委屈,都可能堆積在妳的骨盆、子宮與陰道深處。
  3. 身體的疼痛,常常是一種能量的阻塞。
  4. 即使檢查正常,那些疼痛也可能來自骨盆底肌的緊縮、荷爾蒙的失衡,或情緒系統的長期壓抑。
  5. 壓力讓大腦進入「生存模式」,關閉女性的生殖節奏。
  6. 月經失調、不孕、經痛,都可能與慢性焦慮、過度緊張有關。
  7. 醫療與療癒可以共存。
  8. 婷婷醫師分享:現在的醫療體系中,也開始有芳療、正念療法、音樂治療與身心整合門診等新路徑。
  9. 譚崔的視角:疼痛是靈魂的回聲。
  10. 譚崔教我們如何溫柔地回到身體、經由呼吸、聲音、觸碰,釋放那些未曾被理解的情緒與慾望,重新啟動我們與神聖女性能量的連結。


▌ZIA 給妳的建議:
我們每個人,都住著一位等待被愛的自己。疼痛不是敵人,它只是妳靈魂輕輕推開門的敲擊聲。願這一集成為妳走向身體智慧與內在自由的引路星。下一集,我們將揭開「月經的神聖節奏」,從譚崔的角度探索它的能量與祝福。記得訂閱《蘊光重生》,也歡迎將這一集分享給正在身體或情緒中掙扎的女性,妳不是一個人。讓我們一起,從陰影中綻放,向光重生。

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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm6ak821w003201u605u03k9y/comments

節目介紹|歡迎來到《蘊光重生》。我是 ZIA,一位女性蛻變教練,也是一名專注於譚崔哲學的靈性導師。在這裡,我希望陪伴你探索內在渴望,釋放被壓抑的性能量,並在性愛、關係與生命中找到真正的自由與流動的美好。這個 Podcast 將是我們一起的旅程,透過譚崔的智慧與實踐,幫助你擁抱自我,重拾愛與光芒。我們會談談關於親密關係的深度連結、性能量的療癒,還有如何活出真實且豐盛的生命。馬上就讓我們開始今天的節目,一起踏入譚崔之門!

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【譚崔亞洲學院 官網】
https://www.tantraasiaschool.com 

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