感覺世界有點亂亂的
很多時候會覺得無助嗎？茫然嗎？
會常常想要掌握或者控制 安排很多的行程
也往往無法在自己的計畫之中完成嗎？
懷著滿滿的期待 然後下一刻就落空了嗎？
這些無法預料的發生 令你生氣 或是懷疑自己嗎？
此時此刻 用雙手擁抱一下自己 對自己寬容一點 慈愛自己 也理解自己
你已經做的很好了
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