A Criança Interior: Um Caminho de Cura e Recomeço

Neste episódio especial e profundo, exploramos um dos métodos espirituais mais queridos:
a cura da criança interior.
É uma prática de autoeducação e autocura — simples, acessível, poderosa — que pode ser feita a qualquer momento, sem depender de ninguém.
Através de quatro passos, transformamos memórias dolorosas em sabedoria e força interior:

1. Reconhecer o sofrimento passado.
2. Afirmar nosso esforço e valor.
3. Assumir responsabilidade com serenidade.
4. Fazer uma promessa de mudança no presente.

Este exercício nos reconecta com partes esquecidas de nós mesmos,
nos ajuda a perdoar, crescer e florescer...
É uma ponte entre passado, presente e futuro —
para nos tornarmos uma versão mais inteira, mais compassiva, mais verdadeira de quem somos.
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