S2 EP15 🎙️＃monday bluelue ｜水裡全是霧，我只剩下小孩的身體
呂嘉惠-能力建構取向探索頻道2025-07-2700:28:29
MondayBluluPodcast推薦內在小孩呂嘉惠能力建構取向探索頻道呵護身心性靈情緒共存潛水與創傷荷光性諮商性健康聯盟身體記憶陪你通勤
在能見度極差的水中，沛辰突然慌了。他看不見、聽不見，也無法呼救，只有身體在記得某種熟悉的孤單。
這集，他談潛水中的驚慌，如何觸發內在小孩的創傷記憶，也談那個一直被忽略的聲音：我不是害怕，是我又一個人了。
當我們掉進看不清的深處，原來能抓住的，是自己溫柔的對話。
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