練胸練腿練腹肌，別忘了用「野馬波」練兄弟。
我是姜宜妮醫師，也是你的私密健身教練。讓你的男人力，也有專屬健身房 🏋️
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
贊助SSE訓練漫談 這邊請！
每個月最低40元，支持優質節目製作
【本集相關連結】
HY 教練來聊天
Facebook
https://www.facebook.com/coach.hy
Instagram
https://www.instagram.com/coach.hy/
官網/部落格文集
https://coachhy.com/
中研院陳志成院士學術著作
https://www.ibms.sinica.edu.tw/chih-cheng-chen/
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqqfive5013m01uxhvw724wt/comments
