EP09｜為什麼我總是在快樂的時候，突然感到恐懼？

終於放假了，明明很開心，但心裡卻開始焦慮：「這樣快樂真的沒問題嗎？」
升職加薪那天，反而睡不著覺，腦袋冒出：「接下來會不會有什麼壞事發生？」

你不是一個人。

這一集，我們一起學習——
🌕 那種「快樂背後的恐懼」到底是從哪裡來？
🌕 為什麼我們無法單純地享受當下的好事？
🌕 背後藏著什麼深層的種子與情緒模式？

運用筆的故事，一起看見恐懼其實也是「種出來的」；
透過「四力量工具」幫你鬆開內在的壓力與罪惡感；
結合空性的練習＋Tony Robbins 的轉化技巧，讓你把恐懼的預設，變成快樂的種子。
🌿 快樂不是錯，害怕快樂才是你該溫柔對話的那部分。
🌿 我們一起練習，允許幸福發生，不再預設悲劇。

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本集音樂感謝たう
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