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主持人：林麗瓊Jean老師
主題：越吃越美麗-3
節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新）
本集播出日期：2025.08.16
本集內容：
越吃越美麗的食物：牛肉、葡萄酒、鮭魚
為什麼要多吃這些食物？
Jean老師從covid之後，有5種病症的罹患指數越來越高，到底是哪5種？
而這些食物除了讓我們變美麗外，竟然還有這麼多的好處？
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