從對立到理解,用同理心與主動性掌握困難對話
第818集中,探討如何在面對憤怒與不滿的對話中保持冷靜並有效化解衝突。核心在於培養「人際情境意識」(ISA):在開口前先問自己「時機好嗎?」「是否受歡迎?」「是否有幫助?」。節目中,山姆提出「不該說的話」如「別怪我!」會加劇對立,而「該說的話」如「我會有什麼感覺?」則能激發同理心,轉化溝通氛圍。她也分享如何讀懂並引導現場氣氛、在衝突中叫停並專注於未來的解決方案。此外,兩人還探討了提升會議效率的關鍵,包括守時、制定明確規則,以及借鑒火人祭文化建立信任。這集是所有職場人士、企業家與團隊領導者必聽的溝通心法。
學會讀懂現場氣氛,讓衝突變成合作契機
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