本次節目分享《聖經》詩篇23篇的經文，探討耶和華是我們的牧者，祂的看顧與安慰如何幫助我們走出人生的困境。主持人良善透過自身經歷，講述童年時因借書遺失的焦慮，以及結婚後第一次懷孕流產的傷心，如何在禱告中感受到主的引領與恩典。詩篇23篇描繪出主耶穌是生命中的牧者，祂的杖與竿成為我們的安慰，使我們在困境中得以平安度過。節目最後以禱告與祝福結尾，鼓勵聽眾依靠主耶穌，體會祂的慈愛與恩惠。
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