停止內耗|阿德勒X完形心理學,走出反覆卡關的人生
宜蘭曾經走過自卑的青春歲月,即使現在回頭看這使她不斷學習、持續強大,但負面的思維常常仍然是長大過後揮之不去的陰影。因此,面對孩子,我們該如何讓他們將自卑轉化成前進並不阻礙的動力?
有人說「有一天,你會感謝這些傷害。」但慕姿說:「傷害仍然是傷」,但我們能改變傷害對我們造成的意義。我們怎麼善待自己、了解自己,便擁有了愛的能力,於是我們選擇帶著這個能力,不被勒索去尋找也有愛的地方......
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