「她邊跑百里邊餵奶，竟拿下女子冠軍！🏃♀️👶💥」
產後六週就重返山徑，媽媽跑者Stephanie Case在威爾斯百公里超馬中，三度停下來餵母乳——卻依然強勢奪冠！她用雙腳證明：母親的身份從不是限制，而是力量的來源。本集聽老師解析，如何像她一樣在母親角色與自我追尋間狂奔？
#為母則強 #運動母親學
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