S2 EP45 🎙️#靠北！Why me｜吃不下的，不只是食物，是情緒的重量
呂嘉惠-能力建構取向探索頻道2025-08-2600:30:06
Podcast推薦厭食症吃的是心情呂嘉惠能力建構取向探索頻道呵護身心性靈情緒的重量自我療癒荷光性諮商性健康聯盟陪你通勤飲食障礙
當你以為自己撐不下去的時候，情緒卻悄悄撐著你走了一段路。
這一集，聊聊情緒、厭食症，以及那些被壓抑的感受如何影響了吃飯、生活，甚至自我價值。
靠近情緒，不是為了解決它，而是學會撐住自己，學會重新說話。
🎧【Before｜After】看見你的次元世界觀？你在A次元還是B次元？https://lihi.cc/y1gxy
👉歡迎訂閱荷光電子報 https://lihi.cc/DKbh4
🧭能力建構取向課程《身心性靈的進化練習》 https://reurl.cc/K9N83n
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb7krg2416lc01xz9062bcuj/comments
