
當內在那個聲音對你說「你好可憐」時,你會立刻全身對頻嗎?這集,我們從一個週日的午睡聊到自責的迴圈,再到為內在命名的小可憐,探討那份既想被安慰、又怕被看見的拉扯。你會發現,真實的安慰不只是想像,它可能顛覆你面對自己和工作的方式。
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