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夏天的尾聲☀️
你是不是感覺到一點疲憊、焦慮，甚至無法完全放鬆？
布丁特別準備了 《重啟呼吸冥想》 🎐
陪你一起重啟自己，釋放不再需要的能量，
讓光與呼吸清理全身，讓情緒、壓力都得到安放😌
在這段冥想中，你會：
🌬️ 透過呼吸重啟身心，吹走夏日的燥熱與煩悶
🌟 借由光的掃描，清理累積的壓力與不安
⚖️ 深層放鬆，重新連結內在平衡
🌱 在心中種下新的信念，迎接自己全新的能量
無論何時，
這段冥想都能承接住你，
你就是自己最好的夥伴。
🪷 祝福你，在每一次呼吸裡，都能重啟最真實的自己。 💐
🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️
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🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️
企劃總監 Planning Director｜Samantha Chen
聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo
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