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S2E26只要我的心是主動的,沒有人可以勉強我|呼吸練習:節點

S2E26只要我的心是主動的,沒有人可以勉強我|呼吸練習:節點

幸福力 me time
2025-08-3100:10:52
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S2E26【只要我的心是主動的,沒有人可以勉強我|呼吸練習:節點】

#關係養靈魂:
恐懼是先天的,大家都有,是當我過度保護自己,升起了對立、抗拒,才是問題。
當我有對立,就看不到對方的真心實意,當我有抗拒,就看不到自己其實是有選擇的。

#呼吸養自由:
感覺到我現在的表情,現在的身體,現在的呼吸,就是一個節點,
節點之前發生的,不能改變,節點之後,會發生什麼?有無限可能。

#好好MeTime好好愛

✨幸福力協會官網:
https://www.hi-way.org/

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