面對焦慮壓力，你不是一個人。郝哥在《享受蛻變》中教你用畫畫解壓、寫日記找自己，甚至重新定義「半途而廢」。只要你願意開始，每一段路都算數，每一筆都能畫出幸福感。
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【來賓介紹】
郝旭烈 ｜暢銷作家、企業講師、郝聲音 Podcast 主持人郝哥。曾在台積電、力晶、淡馬錫等頂尖企業擔任要職，從工程師一路做到董事總經理。如今的他是作家、講師與Podcast 主持人，12年前，他在事業高峰選擇轉身，展開全新人生旅程。
郝哥最新力作『享受蛻變』新書連結👉https://www.books.com.tw/products/0011021308?sloc=main
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【主持人介紹】
Ainsley無糖律師｜台灣、紐約合格律師。任多家知名外商公司亞太區法律顧問，並完成多項國際性重大投資及融資案。現為台灣執業律師，同時亦擔任上市櫃公司獨立董事。
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Jane 楊小靜｜現為傑卡創意負責人旁邊的賢內助，專門為品牌在網路上建立門面，曾協助太古可口可樂、隆中向上基金會等企業建置網站。
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