15分鐘快速入睡引導｜焦慮釋放 失眠療癒｜白噪音｜Sleep Meditation in Chinese｜自我療癒日常
「這個節目專為需要放鬆與助眠的聽眾設計，
提供中文引導睡眠冥想、雨聲、白噪音等內容，
幫助你快速入睡、減輕壓力、深度放鬆。」
主要內容包括：
適合任何需要 深度睡眠引導、睡前放鬆、助眠音樂、放鬆音效、白噪音、雨聲冥想 的聽眾。
每晚睡前聆聽，幫助你快速入睡，提升睡眠品質，釋放一天的壓力。
想看動態引導睡眠影片 https://youtu.be/EPqpM4iGAz0
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