這一集，我想跟你聊聊一本影響我很多的書——《反脆弱》。
它告訴我們一個很反直覺的觀點：
生活中的壓力、挑戰、甚至失敗，不一定是壞事。
有時候，這些看似痛苦的經歷，正是我們能「升級」的關鍵。
其實不必逞強，我們真正需要的，是能在風雨裡成長的韌性。
📖 延伸閱讀全文：https://vocus.cc/article/68b4111afd89780001955c01
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