今年，與你陪讀6本易讀且充滿療癒力的好書。
歡迎到我們的藏書閣，
好好閱聽，好好休息，再好好開始。
📍書單:
好事即將發生 / 成為自由人 /一隻普通的熊 /
慢慢致富 / 芬蘭幸福超能力SISU /活了一百萬次的貓。
💜本書綱要:
這一集我們聊到芬蘭連續八年被評為全球最幸福的國家，卻同時有著高自殺率，這樣的矛盾，讓我們好奇「幸福」到底是什麼？
這本書介紹了芬蘭人面對困境的韌性——SISU 精神，以及如何在簡單生活裡，找回平靜與力量。
本集分享我們各自在生活中實踐「簡單」、「自我照顧」、「行動力」與「內在自由」的經驗與反思。
🔍 本集亮點包括：
1.芬蘭人如何面對困難，仍能活出幸福感？
2.SISU 精神是什麼？
3.我們談到日常中怎麼練習慢下來，例如「好好吃一頓飯」也是自我照顧。
4.為什麼芬蘭人把泡三溫暖當作社交？聊心事一定要脫光嗎？
5.分享書中如何幫助我們減少焦慮、回到生活本質
6.討論台灣生活是否能活出類似的SISU精神？
7.最後，我們各自送出一段來自心裡的祝福話語，關於幸福、關於生活，也關於勇敢走自己的路。
🎉訂閱優惠:
六月起訂閱，樂聽價1560元(相當於購入一本書不用300元)。
😎訂閱內容包括:
六本書的精選片段與生活思考延伸🗝️
轉化成行動的簡易實驗與成果💪
每月一集的專屬祝福🎉
不限次數收聽至2025/12/30止📍
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