失戀療癒專集｜讓心慢慢回到安定
失戀，總讓人覺得天塌下來一樣，
不只是失去了某段關係，還會懷疑自己是不是不夠好。
那些深夜裡的眼淚與無力，或許你也正經歷著。
在這一集，我想陪你一起走過失戀的傷，
我們會聊到：
💔 為什麼失戀會讓人這麼痛？
💔 什麼樣的想法，讓我們更容易困在情緒裡？
💔 如何透過小小的練習，一點一點找回平衡與勇氣？
請記得，失戀並不代表失去愛的能力，
它只是告訴你，這段關係已完成它的階段任務，
而你，正準備迎接新的成長與可能。
願這一集，成為你在低谷時的陪伴，
幫助你用溫柔的方式療癒自己，
一步步走出傷痛，走向更完整、更勇敢的你。
📍IG: @denisesoul369
