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EP198:愛小孩|孩子運動怎麼選?籃球一次練體能、合作、專注力還能長高 ft. 斯科特運動團隊 Scott

加班當爸媽|櫻桃可可CherryCoco

2025-09-2600:43:48

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想幫孩子找一個運動,但又怕選錯?
籃球不只是打球,更是全方位的成長練習場!
這集邀請 斯科特運動團隊創辦人 Scott,和爸媽一起聊聊兒童運動的挑選關鍵,揭開籃球對孩子的多重好處:

🏀 刺激發育與協調性:多跳、多跑、多伸展,讓孩子自然長高、動作更流暢
🏀 訓練專注與規則感:學會專注當下、遵守比賽規則,奠定生活自律
🏀 團體溝通與同儕協作:特別適合獨生子女,學會合作、輪流、表達想法
🏀 克服恐懼、建立自信:循序漸進、從暖身開始,讓孩子敢踏上球場
🏀 居家也能動起來:小空間小球也能玩,把運動融入日常

運動不是為了培養明星球員,而是陪孩子找到喜歡動身體的理由,建立長期習慣,讓身體和心靈一起長大。



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📌 適合年齡:7 – 15 歲(年紀較小也可備註說明讓教練團隊安排看看)
📌 上課地點:台北、新北、林口、桃園、新竹、台中


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