你以為是「創傷」決定了你的人生？
阿德勒心理學顛覆你的想像——其實，真正決定你的，是你賦予過去的意義！
在這集《八分鐘懂心理》，我們將帶你讀懂《被討厭的勇氣》與《實踐篇》：
• 為什麼「所有煩惱都來自人際關係」？
• 課題分離如何幫你劃清界線，專注自己的人生？
• 真正的勇氣，不是討好，而是承受「可能被討厭」。
如果你正在追尋幸福，這集會給你新的眼鏡，幫助你看見一條更自由的路。
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▸ 書籍介紹｜《被討厭的勇氣》《被討厭的勇氣 實踐篇》｜岸見一郎、古賀史健
▸ 策劃｜楊聖弘 諮商心理師
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