本集透過薩提爾教練課程中浮木的故事，跟大家一起大家思考「信念」的形成與影響。那些我們因創傷或痛苦經驗而建立的堅固信念，曾保護著我們，但隨著成長有些已不再適用。如果能學習覺察並調整不再適用的信念，我們看待世界會更加清晰，減少盲點，就能獲得內在自由與成長。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments
…………………………………………………
想了解更多關於我
🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】
