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EP.228 │ 場域登山/攀岩與岩場:專訪 黃建益教練

來爬山

2025-10-0300:46:42

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在這裡,我們一起向最厲害的人學習。聽他們暢談趨勢與管理,啟發視野與格局。一場深度對話,引爆你思維沸騰。一本精選好書,陪伴你頭冷心靜。每天收聽天下學習Podcast,讓我們陪你每天進步一點點。

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登山如果具備攀岩的知能,絕對是相輔相成可以加分的,從各大學山社所安排的岩訓課程就可證明,許多山友也同時是岩友。這週由輔大山社出身、長年登山與攀岩的黃建益教練,來分享攀岩的基本功與相關議題。

也有許多活動人口的抱石,與攀岩有什麼差異呢?除了場地不同,分級路線系統與上攀的細節要求也有所不同。但教練建議要到合格的教學場域循序漸進學習,例如各區運動中心或岩館才是最重要的。

玩攀岩或抱石,年齡與性別會有所限制嗎?教練為何會走往攀岩這條抵抗地心引力的上攀路,又推薦哪些岩場呢?鎖定節目來知分曉吧!

詳細內容,請收聽《來爬山》


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