🔥🔥🔥2025年有安心，有我照你
【第三季：正念有氧 第3集：一起練功~正念呼吸】
前兩集，羅老師分享了正念的基本概念，
以及如何運用在生活與提供長照服務的過程中。
這一集老師將帶大家一起練功👊，
練習正念呼吸🫁與覺察自己的身心覺受，
花5分鐘的時間🕚，您可以立刻感受身心的平靜😇。
Go~Go~Go~
長照申請問題，歡迎來電諮詢有安心！
台中(04)2699-0105、雲林(05)5829-173
❤️有安心，照顧最放心！❤️
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