
你明明知道現在的生活不快樂,為什麼還是繼續硬撐?因為很多人不是在追求成功,而是在害怕停下來之後,失去價值、失去認同,甚至不知道自己真正想要什麼。
《努力是癮》寫的不是單純的勵志或躺平,而是台大資工、卡內基美隆、前 Google 工程師寺尾哲也,如何在矽谷菁英文化裡看見一件殘酷的事:努力,有時不是通往理想的手段,而是一種不敢停下來的上癮機制。
這集怪獸科技公司拆解科技世代最隱形的焦慮:為什麼越優秀的人,越容易活在冒牌者症候群、比較、內卷與高壓自我證明裡?為什麼很多人什麼都有了,卻還是內心空虛?真正困住一個人的,常常不是外在條件,而是你從來沒有停下來問過自己:如果不再靠努力證明自己,我到底想過什麼樣的人生。
🗣️ 本集思考重點:
00:00 為什麼你永遠不知道「夠了沒」?
04:22 為什麼越優秀的人,越容易陷入冒牌者症候群?
06:00 成功後為什麼還是空虛?什麼都買得起,卻什麼都不想買
08:40 為什麼知道有問題,還是很難停下來?
11:15 真正的自由,從看清渴望開始
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