你是不是也曾走進一個場合,心裡突然冒出的念頭是:「我好像不屬於這裡」?
那種害怕被看穿、覺得自己是「冒牌貨」的感覺,
其實有個名字——「冒牌者症候群」。這集廢貓的腦內劇場,沒有艱深理論,
只有最真實的內心對話。
我們將:
🔍 從《寄生上流》哥哥的偽裝,聊到《穿著Prada的惡魔》安迪的格格不入
🤔 挖掘這種「自我懷疑」心態是從哪裡來的
💡 分享兩個簡單、親測有效的小方法,幫你安撫心中的不安
這不是心靈雞湯,這是一場關於如何與「覺得自己不夠好」的那部分自我,和平共處的對話。
🎧 準備好,我們一起來面對心裡那個小小的冒牌者。
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