【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.644】剛剛好的遺忘（六）

這是一位日本91歲現役身心科的醫生藤井因子所寫的一本書，提醒我們該忘的要忘掉，才能記住重要的事，該忘掉什麼呢？好勝心、非黑即白的觀念、自我犧牲、年齡…….