今天晚餐吃什麼？
這集我們要動起來啦～
不管你是健身房的啞鈴戰士，
還是只會嘴上喊「明天開始運動」的沙發手指運動選手，
都來和我們聊聊那些和「運動」有關的快樂與崩潰時光。
從學生時期的大隊接力、拉拉隊，
到現在最愛的運動習慣，
都通通攤開來聊！
如果沒有任何限制，
你最想挑戰的運動是什麼？
極限衝浪、登山越野還是單純想滾去瑜伽墊上放空？😂
當然，
最後也少不了我們的動感歌單推薦🔥
讓你在跑步、甩汗、或偷懶的時候，都能跟著節奏一起燃起來！
#回嘉吃晚餐 #運動日常 #健身生活 #大隊接力魂 #Podcast
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