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l 閱讀書籍：《一流的人如何駕馭自我：管理熱情、引導熱情，激發出我們最好的一面》
l 作者： 布萊德‧史托伯格, 史提夫‧麥格尼斯
l 出版社：樂金文化
本集節目分享《一流的人如何駕馭自我》，專為想追尋熱情、活出最好自己的你而寫。
許多人以為成功來自天賦，其實關鍵在於「如何管理熱情」。
一流的人懂得不斷驅策自己，將熱情化為前進的力量。
書中提出四個關鍵步驟：
一、以開放心態發掘熱情，
二、按部就班投入實踐
三、專注在自我成長而非外在勝敗
四、保持覺察，當人生轉折時以自我敘事重新出發。
讓我們一起學習駕馭熱情，活出精采自由的人生吧！
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