這不僅是一本心靈指引，更是一份行動指南。 關鍵只有一個：不要停。
十倍放大你的自信，別讓自己退縮動不了。 只要行動起來，就能活出你的最好可能！
臨床心理師 洪培芸 透過16年心理師工作經驗、深刻洞察及自我實踐，
他理解到要跨越來自原生家庭、親密關係、工作職場、人生迷惘等各種困境，
就要「十倍強化自己」，並以「持續行動」，一天一天加深對人生的掌控力。
作者： 洪培芸
出版社：圓神
出版日期：2025/09/01
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