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【內容摘要】
你家早晨也容易變成小小「風波現場」嗎？
一杯牛奶、一點誤會，就能讓兄妹吵得天翻地覆？會怎麼收場？
熊媽媽一句話，竟能讓全屋瞬間安靜？
這集學齡前品格說故事，教孩子學會「冷靜魔法」，絕對值得期待！
這集《熊家族的早餐風波》不只是趣味故事，更是品格教育的練習。
學齡前孩子透過說故事，能學會停一下、看清自己的情緒，爸媽也能學到陪伴的妙招。
【故事內容】
早上，陽光照進熊家的廚房。
熊媽媽在煮早餐，
Lucas、Leo 和 Lili 坐在桌前等。
「媽媽，我的蜂蜜吐司呢？」
「媽媽～牛奶有泡泡～」
「媽媽～Leo 偷拿我的果醬了！」
熊媽媽笑著說：
「來～一人一片，不急、不吵～」
就在這時，Leo 不小心打翻了牛奶。
「啊——！」
牛奶全灑在 Lucas 的褲子上。
Lucas大叫：
「Leo！你是故意的對不對！」
Leo也不服氣：
「我沒有！是你一直晃桌子啦！」
兩個小熊你一句我一句，聲音越來越大。
Lili在旁邊嚇得快哭了。
熊媽媽走過來，
什麼也沒說，只是伸出手，
輕輕放在他們的肩膀上。
「Lucas、Leo，
我們先深呼吸一下，好嗎？」
「我不要！」
「他先動手的！」
熊媽媽溫柔地說：
「現在，誰都不說話。
先閉上嘴巴，數到五。
一～二～三～四～五～」
空氣裡安靜了下來。
熊媽媽微笑著說：
「剛剛那一刻，你們是不是都很想馬上回嘴？」
兩個小熊點點頭。
「這就叫『起了一個念頭』。
如果你們馬上用生氣去回應，
就會像雪球一樣越滾越大。」
Lili舉手說：
「那要怎麼辦？」
熊媽媽說：
「要先讓心靜下來。
這就叫『常應常靜』——
遇到什麼事都先停一下、想一下。」
Leo皺著眉，
「可是我真的不是故意打翻的啊……」
熊媽媽點頭：
「那等心靜下來再說，
別急著解釋，別急著怪人。
等到對方能聽得進去時再開口，
才有用。」
Lucas吸了一口氣，
「我也不應該那麼快就罵人……
對不起啦，Leo。」
Leo低下頭，
「我也對不起，我應該要小心一點。」
熊媽媽拍拍他們：
「這樣就對了。
當你們願意停一下、想一下，
問題就會變小，心也會變輕。」
那天晚上，
三隻小熊又遇到了一次考驗。
他們在玩積木時，
Lili的城堡被Lucas不小心撞倒了。
Lili吸了一口氣，
剛想大叫，
突然想起熊媽媽早上說的話。
她小聲說：
「常應……常靜……先不要生氣……」
她數了一下：
「一、二、三、四、五～」
然後轉頭說：
「沒關係，哥哥，我們一起重蓋吧～」
Lucas一愣，
「妳……妳不生氣了？」
Lili笑著說：
「我有點生氣，但我讓它休息一下。」
熊媽媽在門口聽到，心裡暖暖的。
⸻
晚餐時間，熊媽媽問：
「今天誰最會『常應常靜』呀？」
三隻小熊一起舉手：
「我！我！我！」
熊媽媽笑著說：
「那我們來比賽——
明天誰能在遇到煩惱時，
先『吸一口氣再開口』，
就能得到一個『熊抱勳章』喔～」
「好～我要當最冷靜的小熊！」
「我要拿金色勳章！」
「我要拿兩個！」
全家都笑成一團。
⸻
睡前，熊媽媽坐在床邊，
輕輕地說：
「孩子們，
當我們學會冷靜，
就能看見事情真正的樣子。
有時候，安靜不是不說話，
而是讓心先聽聽自己在想什麼。」
Lucas輕聲說：
「那我明天遇到煩惱，要先深呼吸～」
Leo說：
「我會數到五～」
Lili說：
「我會先讓氣生出來，再讓它飛走～」
熊媽媽笑著說：
「好孩子們，
今天的心都很安靜，很美麗。
現在，躺在被窩裡，
慢慢把眼睛閉起來。
讓呼吸變得輕輕的，
讓心也變得柔柔的。
晚安～熊媽媽愛你們。」
✨ 故事小叮嚀
當你覺得生氣、害怕、想大叫的時候，
別急著反應。
先吸氣，數到五，
再慢慢說出你的心情。
那一刻，你就和熊家族一樣，
學會了「常應常靜」的魔法。
背景音樂：
1.我與奶奶.mp3
作曲者 : 샛별 https://bit.ly/3zz1uXm
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